• #46 HSP HSS en werk: Rejection Sensitivity

    Rejection Sensitivity is de gevoeligheid voor afwijzing. Een deel van de hoogsensitieve personen heeft hier last van. Prive en ook op het werk. Het maakt dat je energie verliest omdat je binnen sociale relaties snel afgewezen voelt of het idee hebt dat je tekort schiet en niet voldoet aan de verwachtingen.  In deze podcast ga ik in gesprek met HSP HSS coach Sandra van der Burght. Ze vertelt wat Rejection Sensitivity is en hoe je het kunt herkennen en ervaren op je werk. Heb jij, net als een deel van mijn klanten, in lichte of grotere mate een gevoeligheid voor afwijzing? Op maandag 28 maart 2022 geeft Sandra een masterclass waar jij…

  • #44 Dit is hoe ik alle ballen in de lucht houd

    Regelmatig vragen mensen me hoe ik mijn leven organiseer: 3 (kleine) kinderen, een eigen bedrijf, het volgen van een jaaropleiding en een training, een leeromgeving opzetten met video’s, podcasten, content schrijven op social media, paardrijden, enz… “Hoe doe je dat toch?” of “Jij hebt ook een druk leven hè?” zeggen mensen tegen me. Soms volgt een voorbeeld waar ze op doelen, zoals de snelheid waarmee mijn training in een online leeromgeving staat. Of dat ze me zo vaak op Instagram of LinkedIn zien waardoor ze zich afvragen waar ik al die inspiratie en tijd vandaan haal. Ik heb besloten om in een podcast te delen hoe ik hier zelf over…

  • #43 Zal een loopbaantraject het gewenste resultaat geven?

    Een vraag die ik regelmatig krijg tijdens een intakegesprek is: “Zal een loopbaantraject wel werken? Zal ik hierna wél weten welk werk bij mij past? Of zal ik er niets mee opschieten?” In deze podcast vertel ik wanneer een loopbaantraject wel zal werken én wanneer niet. Gaat een loopbaantraject je helpen om werk te vinden wat beter bij je past? Het is een logische vraag wanneer je op het punt staat om een hoop tijd en geld te investeren om je werkgeluk omhoog te schroeven. Je wil namelijk wel de juiste keuze maken! Is het antwoord op deze vraag simpel? Ja!Is het antwoord op deze vraag iets wat jij verwacht?…

  • Danielle Bax lifecoach LinkedIn loopbaancoach lifecoaching loopbaancoaching Veldhoven Eindhoven Weert

    #42 Tips voor het lastige gesprek met je leidinggevende /opdrachtgever als je je bezwaard voelt

    “Ik zou een stuk gelukkiger van mijn werk worden als ….. (vul in), maar ik durf het lastige gesprek met mijn leidinggevende niet te voeren. Dan gooi ik vast mijn eigen ruiten in” of “Wat zullen ze wel niet van me denken? Dan is de relatie meteen verpest.” Je loopt al een tijdje met plannen voor een volgende loopbaanstap. Vroeg of laat komt het moment dat je dit moet delen met je leidinggevende. Je krijgt al klotsende oksels als je eraan denkt en je hartslag gaat direct omhoog. Waarschijnlijk heb je al verschillende keren het gesprek in je hoofd gevoerd en alle mogelijke reacties voorbij laten komen. De berg waar…

  • #41: Do’s & Don’ts bij het bespreekbaar maken van een loopbaantraject met werkgever

    Je besluit dat een loopbaantraject is wat je nodig hebt om weer energie en voldoening in je werk te krijgen. Maar hoe ga je in gesprek met je werkgever en hoe vraag je naar een eventuele financiële bijdrage? Je zit niet meer op je plek op je werk. Op zondagavond zie je op tegen de nieuwe werkweek, je komt moe thuis en merkt dat het tijd is voor verandering. De vacatures die je vindt maken je niet blij. Je weet überhaupt niet goed waar je naar opzoek bent. Je overweegt dus om een loopbaantraject te volgen. Luister de Danielle Bax Podcast of lees verder voor de do’s & don’ts wanneer…

  • #40 Waarom je huidige baan niet past

    Ben je niet gelukkig op werk en heb je twijfels of je moet blijven of een nieuwe baan moet zoeken? Denk je misschien zelfs aan een carriere switch? Misschien is het tijd om eens met een kritische blik naar je baan te kijken en te zien waarom deze niet bij je past. In de podcast #40 Waarom je huidige baan niet past leg ik uit hoe het komt dat je huidige baan niet bij je past. Door bewust te zijn van deze oorzaken, zal en kan je in beweging komen richting een baan waar je weer energie en voldoening uithaalt. #32 Snel verveeld in je werk? Ben je een job-hopper?…

  • #39 Tips bij zenuwen voor een sollicitatiegesprek

    Je hebt gesolliciteerd en bent uitgenodigd voor een sollicitatiegesprek. Geweldig! Gefeliciteerd!Voor veel mensen slaat de paniek toe. Een sollicitatiegesprek is spannend en je krijgt nu al klotsende oksels. Wat kan je doen aan deze zenuwen? Veel mensen worden al zenuwachtig van de gedachte om een sollicitatiegesprek te voeren terwijl anderen er hun hand niet voor omdraaien. Wat kan jij doen wanneer je het zenuwachtige type bent, zodat je met meer rust en zelfvertrouwen het gesprek kan voeren. Je wilt jezelf immers van de beste kant laten zien en niet met je mond vol tanden staan, gaan hakkelen en stotteren of juist veel te vlug gaan praten. #9 Welke vragen jij…

  • #32 Snel verveeld in je werk? Ben je dan een job-hopper?

    Hoe enthousiast je ook begint aan je nieuwe baan, na 2 – 2,5 jaar ben je verveeld op je werk en wil je iets nieuws. Herkenbaar? Snel verveeld raken in je werk kan je het gevoel geven dat er iets mis is met jou. Misschien is er wel eens tegen je gezegd dat je niets afmaakt of dat je impulsief bent. Niet bepaald de steunende opmerkingen waar je op zit te wachten. Ze maken je eerder onzeker. Je stopt de gevoelens van verveling weg en wil gewoon doorgaan. Maar al snel merk je dat de tijd voorbij kruipt, heb je moeite om je te concentreren en komt er steeds minder…

  • #31 Hoe weet je of je huidige baan bij je past?

    Soms knaagt er een gevoel van twijfel: past je huidige baan nog wel bij je óf is het tijd voor een nieuwe baan? Waaraan merk je dat je twijfelt? En wat kan je doen om er zeker van te zijn dat je een juiste keuze maakt? Een vraag die speelt bij een groot deel van de mensen die ik spreek: “Past mijn huidige baan wel écht bij mij?”. Er zijn drie vragen die je jezelf kunt stellen wanneer je merkt dat je twijfelt aan je job: 1. Vind je jouw werk leuk? (ja/nee)2. Ervaar je uitdaging in je werk? (ja/nee)3. Krijg je energie van je werk? (ja/nee) Wanneer je antwoord…