#28 Zo deal je met die energie vreter
Heb jij dat ook wel eens; van die dagen dat je baalt van je werk en je energie naar het nulpunt zakt.
Je wil direct ontslag nemen en met een kilo chocolade op de bank ploffen…
Waarschijnlijk is een energie vreter de oorzaak!
Eens in de zoveel tijd heb ik zo een dag; alles gaat anders dan ik zou willen en mijn energie lekt weg. Het liefst wil ik dan in mijn bed kruipen met de dekens over mijn hoofd.
Herkenbaar?
Soms heb je een werkdag waarbij je denkt; “Is dit wel wat ik wil?” Het is vaak een teken van een energie vreter. Een punt in je werk waar je geen energie krijgt, maar energie lekt in je werk.
Je zou misschien het liefst direct het roer omgooien en je baan opzeggen, maar niet doen, hoor! Je kunt die energie lekkage wellicht ook nog repareren!
Er zit namelijk een mooie boodschap in! Ga op onderzoek uit; waar komt dit gevoel vandaan? Waar lek je energie? Wat is er aan de hand?
Hoe je erachter komt wat de oorzaak is van dit gevoel en wat je kan doen om er lering uit te trekken, dat vertel ik in deze korte podcast!
Wil je meer weten over wat je emoties je kunnen vertellen? Luister dan zeker ook deze podcast: #14 Wat je emoties je vertellen
Of klik naar deze pagina en vind alle afleveringen van de Danielle Bax Podcast
Dit vind je misschien ook leuk
