Loopbaancoaching

  • LinkedIn groepen; pak je podium en vind de baan die bij je past.

    Het gebruik van LinkedIn in Nederland neemt flink toe; zo’n 80 tot 85 procent van de beroepsbevolking heeft een account! Je kunt nog voldoende leren om LinkedIn voor je te laten werken. Deze keer vertel ik je hoe je groepen in kunt zetten om je expert status op te bouwen. Wat zijn LinkedIn groepen eigenlijk? Laat ik je eerst even kort uitleggen wat een LinkedIn groep is. Een groep op LinkedIn is niet meer dan een aparte ruimte waarin mensen kunnen communiceren over een bepaald onderwerp. Je stelt vragen, voert een discussie, deel kennis en nieuws. Daarbij vergroot het je netwerk en kan het deel uitmaken van het podium waarop…

  • Leef je leven; Neem de touwtjes in handen!

    Dit blog is geplaatst op the Happy at Work Agency Heb jij wel eens bedacht hoe je wilt terugkijken op je leven wanneer je 80 jaar bent? Terugkijkend op een situatie, je leven in dit geval, kom je vaak tot hele andere inzichten. Uit onderzoek blijkt dat veel senioren, wanneer zij terugkijken op hun leven, spijt hebben dat ze niet wat vaker dingen hebben gedaan waar zij zélf gelukkiger van worden. Ze beseffen dat ze hun hele leven bezig zijn geweest met voldoen aan verwachtingen van – en zorgen voor anderen. Dát kan jij anders doen! Leef je leven! Waardevolle levensles Laat de spijtbetuigingen van deze ouderen een waardevolle levensles…

  • Wat je vakantie jou vertelt over meer werkgeluk creëren

    Deze blog verscheen eerder op The Happy at Work Agency Werkgeluk… De ING bank is gestart met een pilot; je kan zoveel vakantiedagen opnemen als jij zelf wilt! Wie wil dat nu niet? Maar zorgen onbeperkte verlofuren wel voor meer werkgeluk? Nee! Wat dan wél? Een inhoudelijke verandering is waar het om gaat! Waar jij gelukkig van wordt is werk doen wat in balans is met jouw talenten en hetgeen waar jij energie van krijgt. Je vakantie is echter wel heel belangrijk in het proces naar meer werkgeluk. Sta me toe dat ik je uitleg hoe ik dat bedoel. De laatste loodjes wegen zwaar Je herkent het wel, je kijkt reikhalzend…

  • 3 Stappen naar meer werkgeluk

    Deze blog verscheen eerder op The Happy at Work Agency Twijfel jij over een nieuwe baan in dezelfde functie als die je had? Wil je een baan waar je (weer) met plezier naar toe gaat en waar je voldoening uithaalt? Heb jij geen idee welke mogelijkheden je hebt? Lees verder voor tips om meer werkgeluk te creëren! Wanneer je niet goed weet wat je wil, kost een baan vinden waar je écht blij en gelukkig van wordt tijd en energie. Ga niet in het wilde weg solliciteren, maar kijk eerst goed naar jezelf! Een baan vinden die écht bij je past is niet iets wat je ‘eventjes’ doet.  In 3…

  • ‘Ik ben een makkelijke prater, behalve over mijn sterke kanten…’

    Een klant van mij wilde zich voorbereiden op haar sollicitatie en de eerste vraag die ik haar stelde was: ‘Kan je jouw sterke en zwakke eigenschappen noemen?’ BINGO! De eerste vraag en ze liep direct vast. Ze werd stil, kreeg een rood hoofd en schoof ongemakkelijk op haar stoel. ‘Ik ben een makkelijke prater, behalve over mijn sterke kanten…’ legde ze uit. In mijn vorige blog schreef ik al dat wij Nederlandse vrouwen vaak moeite hebben met het benoemen van onze talenten. We weten vaak niet eens wat onze sterke eigenschappen zijn. Terwijl inzicht in je talenten en sterke kanten juist van groot belang is wanneer je een leven wilt…

  • Talent; de sleutel naar je droombaan

    Als ik je vraag naar je talent dan noem je vast iets op wat je goed kunt. Of wellicht moet je er even over nadenken en weet je zo 1,2,3 geen talent van jezelf te benoemen. We zijn namelijk meer bezig met wat waar we niet zo goed in zijn. Toch is het belangrijk om eens stil te staan bij je talenten. Waarom? Dat zal ik je vertellen! Als eerste even de definitie van talent volgens de Dikke van Dalen: Natuurlijke begaafdheid; iemand met veel aanleg. Een wat summiere beschrijving als je het mij vraagt. Ja, talent is het hebben van een natuurlijke gave en aanleg. Het is meer! Het…

  • Test je werkgeluk!

    Nederland staat dit jaar op de vijfde plaats in de lijst met gelukkigste landen ter wereld. Daarmee zijn we een plaats gestegen blijkt uit het World Happiness Report 2019. Dat doen we als klein landje hartstikke goed! Toch blijkt dat Nederlanders een stuk minder gelukkig zijn met hun baan. Hoe staat het eigenlijk met jouw werkgeluk? Welke factoren zijn hierop van invloed en hoe scoor jij op ieder gebied? Daar gaat dit blog over. Eerst wat cijfers Uit de ‘Happitest’ van Schouten & Nelissen in 2016, blijkt dat 40% van de Nederlanders vindt dat hun baan niet goed aansluit op hun wensen, verlangens en behoeften. Voor 52% van alle respondenten…

  • De 5 stappen naar ACTIE!

    Ik was een week terug van mijn tweede zwangerschapsverlof toen ik besloot mijn droom te gaan waarmaken. Na een thee-date met een inspirerende én ondernemende vriendin dacht ik: “Ik ga ervoor!” Een half jaar later, maart 2016, schreef ik me in bij de Kamer Van Koophandel. Ik droomde al vanaf mijn 18de van een eigen bedrijf. Wat dat moest gaan worden wist ik nog niet. De reden wáárom was namelijk belangrijker: ik wilde de vrijheid om thuis te zijn voor mijn kinderen wanneer ik die zou krijgen. …18 was ik, dus er was nog tijd genoeg! Als eerste wilde ik een hondentrimsalon te beginnen, net zoals mijn peettante. Zij was thuis aan het werk, zij was er wanneer haar…

  • Een andere baan, maar als wat? Ik vind zo veel leuk!

    Deze blog verscheen eerder op The Happy at Work Agency Ik was 24 jaar, pedagogisch medewerker in de kinderopvang en net 9 maanden als au pair in Amerika geweest. Mijn werkgever was zo coulant om mijn plekje op de babygroep te bewaren tot na mijn avontuur. Hoe luxe was dat?! Alleen twijfelde ik enorm of ik gelukkig zou worden wanneer ik terug in het leven zou stappen van voor mijn vertrek naar the U.S.A. Het was juist de uitdaging en nieuwigheid naar iets anders wat me aangetrokken had om een jaar naar het buitenland te gaan! Met mijn handen in mijn haar begon ik te surfen op internet, opzoek naar…

  • Loopbaancoach, wat doet die eigenlijk?

    “Wat doet een loopbaan coach precies?”  Dat is een vraag waarvan ik merk dat niet iedereen daar een goed beeld bij heeft. En dat is zonde, want ik zie veel mensen in mijn omgeving waarbij hun hart géén sprongetje maakt als het over hun werk gaat. Dat vind ik jammer. Het maakt me oprecht verdrietig… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Een loopbaancoach is iemand die jou op een professionele manier ondersteunt in je ontwikkeling in je loopbaan.Je wil bijvoorbeeld een volgende stap maken in je loopbaan, maar je weet niet wat die volgende stap moet zijn. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Of je hebt vroeger een studiekeuze gemaakt, maar twijfelt of deze nog wel bij je past? Wellicht wil…